Hoje foi dia de trabalho, ah pois foi... Manhã de trabalho na clínica e tarde de trabalho no ginásio!
Foi-me lançado um desafio: treinar 5 vezes por semana! 5 vezes, 5 veeeeezes, preciso de repetir isto até me conformar. Entre aulas de biking, corridas e umas pequenas sequências de agachamentos e abominais o objectivo é ver resultados daqui por 5 semanas e é bom que haja, sim, é bom que haja resultados, menina Sofia, senão aviso já que vou ficar muito frustrada, amuar e precisar de comer uns quantos chocolates para me acalmar. (A Sofia é a minha amiga incondicional, treinadora e assim uma espécie de "Ai vais para o ginásio, vais, que não te deixo ficar em casa a definhar!")
Assim sendo, desejem-me sorte, meus amigos, que a vida é dura e como já dizia a minha caríssima assistente: "il faut souffrir pour être belle"!
Metade de mim escreve-vos daqui por 5 semanas =P
Ahahah =p quem ler isto vai ficar a achar que eu sou um exemplo a seguir (que orgulho). Mas vamos ser sinceros, também me arrastas para o ginásio e para as corridas muitas vezes, senão eu ficava colada ao sofá.
ResponderEliminarBem, vamos lá superar o desafio ;)
Boraaa!
ResponderEliminarComo eu gostava de ter essa força de vontade! Só tenho conseguido ir ao ginásio uma vez por semana a Pilates que adoro. Vou tentar ir duas vezes, vamos a ver se consigo.
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